Category Archives: recept

lilith maakt tomaatmozzarellataart

Aha, dat is nog eens een woord om tijdens een potje Scrabble de tegenstanders mee van hun stoel te slammen. En tegelijk ook een zoveelste recept voor het kookboek met tomaat- en champignonrecepten dat toch ooit eens uit mijn pen zal vloeien. Al was het maar om het tienjarige jubileum te vieren van mijn relatie met een man die enkel tomaat en champignons lust wat groenten betreft.

Tot het kookboek er is deel ik ze graag op mijn blog.

Even for the record: het resultaat van onderstaand recept was zo lekker dat mijn vent de taart bijna op zijn alleentje naar binnen smikkelde, maar als ik hem nog eens zou maken (en de kans is groot, want echt lekker) dan zou ik niet meer de fout maken van buffelmozzarella te nemen. Bij deze taart is het namelijk geweldig belangrijk om zoveel mogelijk vocht weg te laten. Daarom heb ik de tomaatjes ontpit, en de mozzarella afgedept met keukenpapier, maar met koemelkmozzarella valt dat vocht sowieso een stuk beter mee. Dus volgende keer doe ik het zo, en dus pas ik het recept bij deze een beetje aan. Voor de rest: perfecto!

Tomaatmozzarellataart

– een rol bladerdeeg (van Herta, bijvoorbeeld)
– twee bollen koemelkmozzarella
– een bakje kerstomaatjes
– een paar blaadjes verse basilicum
– parmezaanse kaas, geraspt
– olijfolie
– een half zakje geraspte gruyere of emmenthal
– peper en zout

Bereiding:

Rol je bladerdeeg uit in een quichevorm en bak eerst een tiental minuutjes blind (dus zonder vulling) in de oven. Zo bekom je een krokantere korst. Doe dit volgens de aanwijzingen op de verpakking van je bladerdeeg. Ontpit ondertussen de kerstomaatjes en snij in reepjes. Snij ook je mozzarella in schijfjes, en dep eventueel af met wat keukenpapier om het vocht te beperken. Als de bodem gebakken is beleg je die eerst met een laag mozzarella, dan met een laag tomaatjes. Kruiden met peper en zout, overgieten met wat olijfolie (niet te zot), de randjes en gaatjes opvullen met wat geraspte gruyere of emmenthal en dan het geheel overstrooien met geraspte parmezaan en basilicum in reepjes. Een half uurtje in een voorverwarmde oven van 200 graden, en smullen zult gij. Eventueel met een slaatje erbij.

tomaatmozzarellataart.jpg

(niet zelf uitgevonden, maar de luiewijvenversie van dit recept)

lilith maakt een wreed lekkere veggie ovenschotel

Dagen zonder vlees, ik help u daar eventjes gezwind door met dit recept dat ik uit de Allerhande haalde maar tweakte voor mijn man, die het niet zo heeft voor bepaalde bijna alle groenten. Geloof me: het is lekker, makkelijk, je kan er een dubbele portie van maken zodat je de dag erna ook niet moet koken, en en er zit geen vlees in. Toppertje!

ovenschotelkaas.jpg

Ingrediënten voor vier goede eters:

2 el olijfolie
1 schaal vegetarisch gehakt (175 g) (kan ook weggelaten worden)
2 stronken selder, in blokjes
2 wortelen, in kleine blokjes
1 blik tomatencrèmesoep (515 ml)
250 ml halfvolle melk
250 g macaroni
125 g jong belegen kaas, geraspt
een bakje champignons, in blokjes
peper en zout

Bereiding:

Verwarm je oven voor op tweehonderd graden. Doe de olie in een pan, en doe er het gehakt en de groenten bij. Laat een minuut of vijf bakken op middelhoog vuur terwijl je roert. Doe er de soep en de melk bij en laat een minuut of vijf opstaan, zonder dat het kookt. Kook ondertussen de macaroni gaar. Roer 75 gram kaas door je saus en laat smelten. Giet de macaroni af en roer door de saus, en breng op smaak met peper en zout. Giet alles in een ovenschotel, doe er de rest van de kaas over en bak die goudbruin in een minuut of twintig.

Comfort food op zijn best, als je het mij vraagt.

lilith maakt noedels van Jamie, ongeveer

In den tijd voor ik gestopt ben met shoppen had ik een lichte kookboekverslaving. Aangezien er toen nog vlees en vis werd gegeten in de crib staan er heel veel boeken in mijn kast die doen alsof vegetarisme voor jeanetten is. Sinds er hier geen dieren meer gegeten worden liet ik die boeken meestal links liggen, tot ik het licht zag: veel van die recepten kun je mits een beetje nadenken geweldig goed vegetariseren. Iets dat ik gisterenavond met succes deed met een gehaktrecept van Jamie Oliver zelf.

Het resultaat was zo lekker, aldus de man des huizes en ikzelf, dat ik het wel moet delen. Het moet gezegd dat ik er een hoop groene dingen heb uitgelaten omdat die man des huizes ze niet lust, en een paar dingen heb toegevoegd, zodat het eigenlijk niet meer zo heel veel met Jamie te maken heeft, maar een inspiratie was hij zeker.

Here goes:

De nogal op Jamie Oliver zijn recept geïnspireerde veggie noedels:

Nodig voor twee:

* 400 gram vegetarisch gehakt
* een klontje boter
* 1 groentenbouillonblokje
* 250 gram noedels
* een blikje tomatenpuree
* een eetlepel of zes honing
* een kerstomaatje of twaalf, gehalveerd
* vier teentjes look, in kleine stukjes
* vier eetlepels donkere soyasaus
* peper en zout
* een halve chilipeper, in kleine stukjes
* twee lenteuitjes, versnipperd
* wat citroensap

Te doen:

Verkruimel het bouillonblokje in een pot gevuld met water en breng aan de kook. Doe ondertussen het gehakt en de boter in een pan met dikke bodem, en laat wat warmen, samen met de chilipepertjes. Roer er de honing door tot alles goed bedekt is met een mooi laagje, doe een potje tomatenpuree erbij, samen met de kerstomaatjes, laat een paar minuutjes opstaan en zet van het vuur. Doe de noedels in het kokend water en kook volgens de instructies op het pakje. Giet af, maar bewaar een kopje van het kookwater. Zet je pan met saus weer op het vuur en voeg de soyasaus, de look, het kookwater toe. Goed kruiden met peper en zout, en de noedels erdoor roeren.

noedels.jpg

Serveren op een bordje met wat lenteuitjes en een scheutje citroensap. Smullen!

lilith maakt gevulde tomaatjes

kalenderblaadje182.jpgZe komen razendsnel dichterbij, de dagen zonder vlees, en aangezien ik gisteren nog eens iets lekkers en veggie klaarmaakte en jullie misschien alle inspiratie kunnen gebruiken die er te vinden valt: het recept! Gebaseerd op de gevulde tomaten en paprika’s die ik vroeger altijd maakte met gehakt, en nu dus in een vegetarische versie. Qua lekkerheid moet dat eigenlijk zo goed als niks inboeten, vind ik.

Ingrediënten voor twee grote eters: (want wij hadden nog over voor de dag erna)

* vier tomaten
* een pakje vegetarisch gehakt (neem als je kan het seitangehakt van De Hobbit, echt duusd keer beter dan sojagehakt en te krijgen in natuurwinkels en af en toe in een supermarkt)
* een blikje tomatenblokjes
* een half chilipepertje, zonder de pitjes, in kleine stukjes gesneden
* een klontje boter
* een sjalotje, fijngesneden
* een teentje of twee look
* Italiaanse kruiden
* geraspte kaas
* peper en zout

Dit doe je:

Verwarm je oven voor op 180 graden. Zet een pan met dikke bodem op het vuur en stoof je sjalotje samen met je look in wat boter. Voeg de chilipepertjes toe en laat nog wat stoven. Doe er dan het vegetarisch gehakt bij. Even roeren, en het blikje tomatenblokjes erbij gieten. Roeren en een kwartiertje laten opstaan, ondertussen goed kruiden met kruiden naar keuze. Snij ondertussen de hoedjes van de tomaten en lepel ze leeg met een soeplepel. Vul de tomaten met de gehaktmengeling, en zet ze recht in een ovenschotel. Giet de saus die je over hebt tussen de tomaten, zodat ze mooi recht blijven staan. Werk af met de geraspte kaas. Zet een klein kwartiertje in de oven.

tftcdag182.jpg

Serveren met rijst of puree.

En hup, weer één van die veertig dagen gevuld, zie.

lilith heeft het recept! En jullie nu ook!

kalenderblaadje176.jpgEr was dus dat gerecht dat wij thuis gemiddeld elke week wel een keer aten. Eiers in zure sause, noemden wij het. Maar ik had dus het recept niet, en ook al wist ik dat het eigenlijk niet echt moeilijk kon zijn, toch slaagde ik er niet in om het klaar te maken zoals het hoorde. Sausprobleempje. Maar toen las ik dat Flemish Foodie Jason (je weet wel, van dit restaurant) het ook altijd kreeg voorgeschoteld door zijn moeder, en was het slechts een mailtje away. Ik heb het het afgelopen weekend voor het eerst geprobeerd, en ik was weer tien jaar oud, ineens. Zo lekker, en simpel, en vegetarisch!

tftcdag176.jpg

Ingrediënten voor twee:

* vier eitjes, hardgekookt
* aardappelen voor twee
* een blik witte boontjes
* 40 gram bloem
* 40 gram boter
* 300 ml melk
* 20 cl azijn
* 2 soeplepels mosterd

Dit moet je doen:

Kook de aardappelen. Maak een béchamelsaus door de boter te smelten, de bloem toe te voegen en een minuut of drie te roeren. Voeg daarna beetje bij beetje de melk toe tot je een mooie witte saus hebt. Voeg dan azijn toe (ik weet niet of het van mij exact 20 cl was, trouwens. Gewoon gieten en proeven tot je een lekkere zure azijnsmaak proeft, zonder dat het niet meer te eten is). Giet er dan de witte boontjes bij, en de twee lepels mosterd. Roeren. Beetje afkruiden met peper en zout. Aardappelen op je bord, samen met de gekookte eitjes, en dan saus erover. Smullen.

lilith en de veggie risotto

kalenderblaadje167.jpgLong time no receptenpost. Na New York duurde het even om er weer in te komen, in koken en recepten uitproberen. Vandaag ontdekte ik dat ik nog een ongebruikte courgette in mijn keuken had rondslingeren, en een half bakje champignons, en kijk, onderstaand gerechtje was geboren. En het heeft mij geweldig gesmaakt in al zijn gezondheid, so here goes.

Men neme (voor een man of twee, gok ik):

* een kop rijst (genoeg voor twee personen), mag risottorijst zijn, maar ik had geen meer
* vijfhonderd ml groentenbouillon
* een glas witte wijn
* een half bakje champignons, in blokjes of dunne schijfjes
* een hele of halve courgette, in blokjes
* een teentje look, fijngesneden, of wat lookpuree
* wat boter
* olijfolie
* een handvol verse spinazie
* een scheutje room
* wat geraspte kaas (parmezaan of emmental, naar eigen goesting)
* peper en zout

Men doet het volgende:

Doe wat boter in een pan met dikke bodem, samen met wat look of lookpuree. Gooi er de courgetten bij, en even later de champignons. Kruiden met peper en zout. Laat op het gemak zacht worden, en doe ze als dat het geval is in een potje apart. Gebruik dezelfde pan (want minder afwas) en doe daar een scheut olijfolie in. Roer er het kopje rijst door tot alle rijstkorreltjes een beetje olie hebben aangeraakt. Giet er een glas wijn bij, en laat verdampen. Als dat gebeurd is doe je er beetje bij beetje de bouillon bij, laat je het opnemen door de rijst, en doe je er dan meer bij. Af en toe een beetje roeren kan geen kwaad. Als al de bouillon is opgenomen roer je er de champignons en courgettes bij, en laat je ze weer opwarmen. Als dat gebeurd is doe je er de spinazieblaadjes door, roer je goed, en laat je nog even doorwarmen. Afwerken met een scheutje room, wat geraspte kaas en peper en zout.

tftcdag167.jpg

Yummie.

lilith maakt pindakaasnoodles

kalenderblaadje142.jpgHoe kan ik iedereen bedanken die me een mailtje heeft gestuurd met tips, een berichtje heeft nagelaten met geruststellende woorden, of er op een andere manier voor heeft gezorgd dat ik gisteren dacht “Maar allez, hoe lief is iedereen niet?”. Door merci te zeggen, echt gemeend, maar misschien ook door nog eens een receptje te posten dat echt geweldig lekker is, ook al noem ik het pindakaasnoodles. Ayukkie. Maar officieel is het een getweakt recept van Ina Garten dat bij haar Crunchy Noodle Salad heet. Klinkt beter? Klinkt beter!

In elk geval: het is echt heel lekker. Behalve als je net zoals mijn echtgenoot niks hebt met aziatische combinaties met rijstazijn, sesam, honing en koriander. Het valt niet te snappen, maar zo’n mensen bestaan. Laat jullie vooral niet afschrikken door die pindakaas, het is een subtiele smaak, en de combinatie met de rest van de ingrediënten zorgt voor magie, vind ik. Lekkere, gezonde, vegetarische magie. Past ook helemaal in het plan om te stoppen met cardiovasculair dichtslibben de komende maanden, so there.

tftcdag142.jpg

Pindakaasnoodles, dus

Nodig:

* dunne spaghetti voor twee
* een bosje verse koriander
* een pakje groene boontjes
* smaakloze olie, zoals zonnebloem
* een beetje (rijstwijn)azijn
* donkere soyasaus, die van de Colruyt vind ik persoonlijk de allerbeste
* 1 eetlepeltje sesamolie
* 1 theelepel honing
* 1 teentje look
* een lepel of vier pindakaas (geef de rest aan uw broer, zoals ik)
* 4 lenteuitjes
* een zakje geraspte wortels

En dan: kook je de spaghetti, net als de groene boontjes. Die laatste een minuut of vijf, geloof ik. Voor de dressing meng je de olie, azijn, soyasaus, sesamolie, honing, fijngesneden look en pindakaas door elkaar, en je roert goed. Gooi er dan al de rest bij, en strooi er fijngesneden verse koriander over, samen met de in reepjes gesneden lenteuitjes. Zowel warm als koud erg lekker.

lilith post het receptje van de week

kalenderblaadje139.jpgIn mijn eeuwige queeste naar iets gemakkelijks, snels en vegetarisch om op de weekmenu ten huize te zetten kwam ik onlangs een recept tegen met courgette in de oven, en eigenlijk niet veel meer dan dat. Aangezien ik het best heb voor courgette en andere groenten in de oven, en ik vanmiddag toevallig honger had, deed ik de test, en wel heb je ooit, het was lekker. Ik deel het dan ook graag met andere mensen die al eens op zoek gaan naar iets makkelijks, snels en vegetarisch. Zij die werkelijk geen hol geïnteresseerd zijn in iets gemakkelijks, snels en vegetarisch hebben nu nog even de tijd om weg te kijken.

Ingrediënten:

* 1 courgette, gehalveerd
* zes kerstomaatjes, gehalveerd
* een handvol geraspte kaas naar keuze
* peper en zout
* olijfolie
* knoflookpuree (heb ik al gezegd hoe zot ik ben van knoflookpuree in van die tubekes? Maakt mijn leven zoveel gemakkelijker, zeg! Maar als je er geen hebt, dan kan je het ook weglaten.)

To do:

Leg de twee helften courgette die je hebt ingewreven met wat olijfolie en knoflookpuree een kwartier in een voorverwarmde oven van 200 graden. Haal ze eruit en lepel het vruchtvlees in een potje. Meng met de kaas en de tomaatjes en kruid goed. Doe de mengeling weer in de courgetten en bak nog een kwartier. KLAAR!

tftcdag139.jpg

Hoe simpel kan het zijn?

De kans dat ik er ooit een ster mee haal is bijzonder klein, maar toch lekker gegeten, ik.
En vaneigens perfect te tweaken met groenten en kruiden naar keuze.

lilith en de koekjes to end all koekjes

kalenderblaadje129.jpgToen ik gisteren de voorraadkast stond op te ruimen stootte ik op een zak havermout. Elke keer als ik terug ben uit Amerika koop ik mij zo’n zak, omdat ik zot ben van oatmeal met fruit en warme melk ’s morgens, maar na een paar dagen kom ik altijd tot de vaststelling dat melk bij mij geen goed idee is (wegens de maagverkleining en dat ik daar sindsdien supermottig van word) en sojamelk ook niet (wegens niet zo lekker, vind ik). En dus blijft de zak staan.

Ware het niet, dat ik gisteren ook nog eens een halve zak witte chocoladesinten aantrof die nooit meer opgegeten zouden worden, en een halve pak fondant die hetzelfde lot beschoren leek. “PLING!!”, deed het in mijn hoofd, en vijf minuten later stond den dezen de enige koekjes te maken waar bij ons thuis voor wordt gevochten. The husbandy eet zich er ziek aan, en oke, ik ook. Ik zweer het u: als er dit kerstverlof koekjes moeten gebakken worden met de kiendjes, bak dan deze. En als er geen kiendjes zijn zou ik het eigenlijk ook niet laten, al is het maar omdat heel het huis ruikt naar de hemel.

Havermoutkoekjes met twee soorten chocolade

Ingrediënten:

115 gram zachte ongezouten boter
115 gram suiker
1 ei
1 tl vanilleessence
150 gram zelfrijzend bakmeel
75 gram havervlokken
115 gram pure chocolade , grof gehakt
115 gram witte chocolade, grof gehakt

Met grof gehakt bedoel ik ook grof, want we willen van die gesmolten serieuze stukken chocolade in de koekjes, en geen kleine spikkels die zich al smeltend vermengen met het deeg. Capiche?

tftcdag129_1.jpg

Bereidingswijze:

Verwarm de oven voor op 190 graden.
Leg wat bakpapier of een bakmatje op een ovenplaat. Klop de boter en de suiker schuimig. Klop het ei en de essence er goed door.

Spatel het bakmeel erdoor. Roer de havervlokken en de chocolade erdoorheen.
Schep met een lepel 18 à 20 bergjes deeg op de bakplaat, met flinke tussenruimten. Ik heb het in twee baksessies moeten doen.

tftcdag129_2.jpg

Bak in 12 à 15 minuten goudbruin. Als de koekjes uit de oven komen zijn ze nog zacht, maar ze worden krokant tijdens het afkoelen.

tftcdag129_3.jpg

Om een indigestie aan te vreten zo lekker. Of heb ik dat al gezegd?

lilith post het cannellonirecept

kalenderblaadje122.jpgJullie willen het recept van de vegetarische cannelloni, jullie kunnen het recept van de vegetarische cannelloni krijgen! Perfecte ovenschotel voor koude dagen, als je het mij vraagt, en volledig te tweaken naar eigen voorkeur. Komt oorspronkelijk uit het overigens zeer goede vegetarische kookboek “Vegetarisch Genieten“, maar ik heb het een klein beetje veranderd naar mijn eigen goesting.

Ingrediënten voor 2 à 3 personen:

* 10 harde cannellonibuisjes
* 500 gram ricotta
* een bosje verse basilicum
* 75 gram pijnboompitjes
* 3,5 dl soyaroom
* een blik tomatenblokjes van 400 gram
* citroensap uit zo’n flesje, of nog beter, verse citroen!
* een teentje look
* peper en zout
* iets van Italiaanse kruiden (oregano ofzo, of een of andere mix)
* een klontje boter
* emmental kaas, geraspt

Dit moet je doen:

Meng de ricotta met de helft van de gehakte basilicum, de pijnboompitjes, peper en zout en de Italiaanse kruiden. Proef om te zien of er genoeg smaak in zit, en indien niet: blijven kruiden. Doe het mengsel in een plastieken zakje, knip de top af en spuit de inhoud in de buisjes. Leg ze naast elkaar in een ovenschotel die je hebt ingevet met wat boter en een teentje look. Roer het citroensap met peper en zout en soyaroom, giet dit over de cannelloni en giet daar dan het blik tomatenblokjes overheen, samen met de gehakte basilicum. Beleg rijkelijk met geraspte kaas en zet 45 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden.

tftcdag120_2.jpg

Smullen maaaaarrrrrrrrr!